Ben Sweetland beschreibt in diesem Werk insbesonders, wie wir uns des rund um die Uhr t tigen Unterbewusstseins - von ihm "sch pferisches Bewusstsein" genannt - bedienen k nnen, um es im Schlaf so zu programmieren, dass es uns der Erf llung unserer W nsche n herbringt. Dar ber hinaus deckt er eine gro e Palette von Themen ab, darunter: Steigerung der Konzentrationsf higkeit, Aufbau eines Erfolgsbewusstseins, Ged chtnistraining, berwindung unliebsamer Gewohnheiten und Eigenschaften, Verbesserung der Gesundheit, mentales Training, Gestaltung konstruktiver Vorstellungsbilder u.v.m.