C mo utilizar la ciencia de la sanaci n con sonidos para alcanzar un estado superior de la conciencia, fortalecer las relaciones, promover la unidad planetaria y contribuir a la sanaci n f sica y emocional

- Ofrece ejercicios de respiraci n, entonaci n, sonidos sagrados y c nticos de mantras de las bijas para activar y balancear los chakras a fin de mejorar la salud y la armon a

- Muestra c mo practicar la sanaci n con sonidos por cuenta propia o con un acompa ante, para mejorar la comunicaci n, reducir el estr s y crear equilibrio y paz interior

Los maestros espirituales de la antig edad y los expertos en f sica cu ntica moderna reconocen que el universo es vibraci n. Mediante el sonido y su capacidad de comunicarse con los chakras y el cuerpo sutil, podemos utilizar la vibraci n del universo para promover la armon a y crear relaciones m s s lidas; contribuir a la sanaci n f sica, emocional y espiritual; expandir la conciencia e impulsar la unidad planetaria.

En esta gu a paso por paso, el sanador con sonido Jonathan Goldman y su esposa, la psicoterapeuta hol stica Andi Goldman, revelan formas espec ficas en que la voz puede hacer resonar el cuerpo f sico con el cuerpo sutil; por ejemplo, con siete sonidos de vocales sagradas y siete poderosos mantras de las bijas que pueden equilibrar y alinear los chakras. Mediante ejercicios en los que se utiliza la respiraci n, tonos, mantras y sonidos simientes, los autores muestran c mo practicar la sanaci n con el sonido, tanto individualmente como acompa ados, para fortalecer las relaciones, alcanzar niveles emocionales m s profundos, mejorar la comunicaci n, reducir el estr s, lograr el equilibrio interior y crear la armon a con quienes nos rodean y con todo el planeta. Tambi n recomiendan utilizar diapasones pitag ricos, cuencos de cristal, y campanillas y cuencos tibetanos.