Tai Chi is a type of martial art very well known for its defense techniques and health benefits. This martial art has evolved over the years into an effective means of alleviating stress and anxiety. It has been considered to be a form of meditation in motion which promotes serenity and inner peace.

If you are a senior seeking to improve your health or simply wish to learn or practice Tai Chi in a harmonious pace, Tai Chi for Seniors, Step by Step will benefit you.

Tai Chi for Seniors, Step by Step comprises step by step detailed instruction from the Tai Chi master Dejun Xue, author of numerous books on Chinese classics and Tai Chi.

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Grace a des mouvements lents et fluides, le Tai Chi augmente la force et le tonus musculaires, ameliore la souplesse et la portee de nos mouvements de meme que l'equilibre et la coordination. Les praticiens de la medecine chinoise traditionnelle estiment que meme si les mouvements sont d'intensite reduite, ils permettent malgre tout de faire disparaitre les blocages energetiques--du Chi--souvent d'ailleurs le resultat de desequilibres psychosomatiques, et de retablir le flux naturel de notre force vitale.

Si vous souhaitez ameliorer votre sante ou simplement apprendre et pratiquer le Tai Chi dans l'harmonie, Le Tai Chi pour Seniors vous sera benefique.

travers Tai Chi pour Seniors, le maitre Dejun Xue, auteur de nombreux ouvrages sur les classiques chinois et de Tai Chi, vous emmene, pas a pas sur la voie du Tai Chi.

Tai Chi is a type of martial art very well known for its defense techniques and health benefits. This martial art has evolved over the years into an effective means of alleviating stress and anxiety. It has been considered to be a form of meditation in motion which promotes serenity and inner peace.

If you are a senior seeking to improve your health or simply wish to learn or practice Tai Chi in a harmonious pace, Tai Chi for Seniors, Step by Step will benefit you.

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Il estim que le Yi King a t cr il y a 6500 ans. En l'an 500 avant J.-C., Confucius et ses disciples tablirent dix commentaires sur le Zhou Yi, l'un des plus anciens textes classiques chinois. Ces commentaires soulignent l'importance du confucianisme, et expliquent comment interpr ter cinquante petits traits pour effectuer une lecture divinatoire. En l'an 200 apr s J.-C., le Zhou Yi et les commentaires furent combin s pour former ce que l'on nomme aujourd'hui le Yi King.

En se basant sur des recherches approfondies sur les classiques chinois ainsi que sur une m thodologie rigoureuse acquise au cours de cinquante ann es d'exp rience dans le domaine scientifique, maitre Dejun Xue r v le dans cet ouvrage unique la vraie nature du Yi King, et explique travers des exemples r alistes et percutants, comment utiliser cet enseignement pour vivre en harmonie avec les autres, et effectuer soi-m me les bons choix.

Note de l' diteur pour la version imprim e: Afin d' tre plus agr able lors de la lecture, cet ouvrage est en format Beau Livre. Dans la m me optique, le papier est de couleur cr me, ce qui fatigue moins les yeux que le papier blanc. Toutes nos publications font l'objet d'un travail soign tant au niveau typographique qu'au niveau du design.

Note de l' diteur pour la version Kindle: Nos publications Kindle sont soigneusement con ues, avec une table des mati res, un index, des notes de bas de page et r f rences, l o cela est applicable. Un accent a t mis sur la typographie ainsi que le design.

Vos commentaires sont les bienvenus sur discoverypublisher.com/fr/ - Merci d'avoir choisi Les ditions Discovery.

Il estimé que le Yi King a été créé il y a 6500 ans. En l'an 500 avant J.-C., Confucius et ses disciples établirent dix commentaires sur le Zhou Yi, l'un des plus anciens textes classiques chinois. Ces commentaires soulignent l'importance du confucianisme, et expliquent comment interpréter cinquante petits traits pour effectuer une lecture divinatoire. En l'an 200 après J.-C., le Zhou Yi et les commentaires furent combinés pour former ce que l'on nomme aujourd'hui le Yi King.

En se basant sur des recherches approfondies sur les classiques chinois ainsi que sur une méthodologie rigoureuse acquise au cours de cinquante années d'expérience dans le domaine scientifique, maitre Dejun Xue révèle dans cet ouvrage unique la vraie nature du Yi King, et explique à travers des exemples réalistes et percutants, comment utiliser cet enseignement pour vivre en harmonie avec les autres, et effectuer soi-même les bons choix.

Note de l'éditeur pour la version imprimée: Afin d'être plus agréable lors de la lecture, cet ouvrage est en format Beau Livre. Dans la même optique, le papier est de couleur crème, ce qui fatigue moins les yeux que le papier blanc. Toutes nos publications font l'objet d'un travail soigné tant au niveau typographique qu'au niveau du design.

Note de l'éditeur pour la version Kindle: Nos publications Kindle sont soigneusement conçues, avec une table des matières, un index, des notes de bas de page et références, là où cela est applicable. Un accent a été mis sur la typographie ainsi que le design.

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El Tai Chi es meditacion en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensacion de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajacion.

Si eres una persona mayor que busca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armonico, Tai Chi para Mayores, Paso a Paso te beneficiara.

Tai Chi para Mayores, Paso a Paso comprende instrucciones detalladas, paso a paso, del maestro de Tai Chi Dejun Xue, autor de numerosos libros de Tai Chi y de clasicos chinos.

Tai Chi is a type of martial art very well known for its defense techniques and health benefits. This martial art has evolved over the years into an effective means of alleviating stress and anxiety. It has been considered to be a form of meditation in motion which promotes serenity and inner peace.

If you are a senior seeking to improve your health or simply wish to learn or practice Tai Chi in a harmonious pace, Tai Chi for Seniors, Step by Step will benefit you.

Tai Chi for Seniors, Step by Step comprises step by step detailed instruction from the Tai Chi master Dejun Xue, author of numerous books on Chinese classics and Tai Chi.

El Tai Chi es meditacion en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensacion de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajacion.

Si eres una persona mayor que busca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armonico, Tai Chi para Mayores, Paso a Paso te beneficiara.

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Yi was created 6,500 years ago. Around 500 B.C., Confucius and his disciples compiled ten commentaries on Zhou Yi, one of the branches of Yi.

In 200 A.D., Zhou Yi and the commentaries were combined into what is known today as Yi Jing. In 1924, Richard Wilhelm translated Yi Jing for the western audience, entitling it I Ching or The Book of Changes, which provides instruction on how to handle fifty narrow sticks for the purpose of divination.

In contrast to the common view of Yi being only a tool for divination, based on fifty years of research in science and Chinese classics, and through real-life situations, the author of The Power of Yi reveals how the philosophical values of Yi can be applied for living in harmony with yourself and others.

El Tai Chi es meditacion en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensacion de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajacion.

Si eres una persona mayor que busca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armonico, Tai Chi para Mayores, Paso a Paso te beneficiara.

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Grace a des mouvements lents et fluides, le Tai Chi augmente la force et le tonus musculaires, ameliore la souplesse et la portee de nos mouvements de meme que l'equilibre et la coordination. Les praticiens de la medecine chinoise traditionnelle estiment que meme si les mouvements sont d'intensite reduite, ils permettent malgre tout de faire disparaitre les blocages energetiques--du Chi--souvent d'ailleurs le resultat de desequilibres psychosomatiques, et de retablir le flux naturel de notre force vitale.

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Yi was created 6,500 years ago. Around 500 B.C., Confucius and his disciples compiled ten commentaries on Zhou Yi, one of the branches of Yi.

In 200 A.D., Zhou Yi and the commentaries were combined into what is known today as Yi Jing. In 1924, Richard Wilhelm translated Yi Jing for the western audience, entitling it I Ching or The Book of Changes, which provides instruction on how to handle fifty narrow sticks for the purpose of divination.

In contrast to the common view of Yi being only a tool for divination, based on fifty years of research in science and Chinese classics, and through real-life situations, the author of The Power of Yi reveals how the philosophical values of Yi can be applied for living in harmony with yourself and others.

El Tai Chi es meditacion en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensacion de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajacion.

Si eres una persona mayor que busca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armonico, Tai Chi para Mayores, Paso a Paso te beneficiara.

Tai Chi para Mayores, Paso a Paso comprende instrucciones detalladas, paso a paso, del maestro de Tai Chi Dejun Xue, autor de numerosos libros de Tai Chi y de clasicos chinos.

Grace a des mouvements lents et fluides, le Tai Chi augmente la force et le tonus musculaires, ameliore la souplesse et la portee de nos mouvements de meme que l'equilibre et la coordination. Les praticiens de la medecine chinoise traditionnelle estiment que meme si les mouvements sont d'intensite reduite, ils permettent malgre tout de faire disparaitre les blocages energetiques--du Chi--souvent d'ailleurs le resultat de desequilibres psychosomatiques, et de retablir le flux naturel de notre force vitale.

Si vous souhaitez ameliorer votre sante ou simplement apprendre et pratiquer le Tai Chi dans l'harmonie, Le Tai Chi pour Seniors vous sera benefique.

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